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エクササイズ動画をUPしました

みなさまお待たせいたしました!本日エクササイズ動画がUPされました。



健康のための新習慣、腸もみを約12ほどの動画でご紹介しています。

運動習慣がない方でも簡単で気軽にはじめられる手順なので肌荒れ防止、便秘解消やダイエット、リラックスしたい時などにオススメです!


ぜひチェックしてください。

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